Челлендж для самого себя

Друзья, в рамках проекта «Счастье Есть!», я собрала огромный перечень вопросов. Поэтому, каждый день в течении целого календарного года на своих страничках в Facebook и Instagram под хэштегом #проектСчастьеЕсть и #челлендждлясамогосебя365дней я буду публиковать по одному тематическому вопросу. Ваша задача отвечать на них самим себе, а кто захочет поделиться, пожалуйста, пишите комментарии или запишем в формате интервью на одну из заданных тем. Вопросы будут не сложные, пропитанные теплотой и хорошим настроением, с нотками творчества и пользы! Lets go! Irina Ishchuk proekt Schastie Esti

Day 1/365. #проектСчастьеЕсть

Как Вы относитесь к изменениям? Каждый день мы что-то меняем в жизни, порой даже не замечая, насколько кардинальны изменения. Один раз мы берем другой вкус чая в ресторане, в другой раз отказываемся от привычного пути на работу. Каждый день, в жизни происходит миллион изменений, но мы просто оказываемся их видеть, дабы не замечать, как пролетает жизнь.

Day2/365. #проектСчастьеЕсть

Замечали, как часто общение с человеком зависит от нашего настроения? Хорошая погода, улыбка, открытая душа и разговор будет завязан с любым прохожим, будь то красавчик мужчина или пожилой дедуля. Но как только хмурые тучи пленят нашу душу, в нас открывается новая потайная дверь: резкие сухие ответы, отсутствие улыбки и нежелание разговаривать в принципе. Что делать? Как не пускать в свой дом «злых хомяков, дабы они не портили наши опилки» и улыбаться?

Day3/365.   #проектСчастьеЕсть

Разве можно проснуться поутру и сказать: «Ну вот, сейчас, наконец, завтра»? Как перестать жить призрачным «завтра», исписывая хрустящие страницы ежедневника несбыточными планами на ближайшие пару лет? А что, если все, что Вам сейчас нужно, это и есть капелька спонтанности? Капелька безумия? Хотя бы в минимальных дозах. Всем забавной субботы!

Day4/365. #проектСчастьеЕсть

Спонтанки близким. Как давно Вы звонили бабушке? А приглашали маму в кино? Когда Вы последний раз устраивали воскресный обед? И не забудьте написать письмо Деду Морозу. Да-да, именно сегодня 4 декабря международный день заказов подарков и написания писем  главному волшебнику!

Day5/365. #проектСчастьеЕсть

Понедельник. Совершенно обычный понедельник. Жизненно необходимый понедельник! Задумывались ли Вы, сколько человек участвует в том, чтобы Вы, например, доехали из точки А в точку В? Или только представьте, через какое количество рук проходит свежий круассан с чашкой ароматного кофе? Как мы связаны с этими людьми? Как можем влиять на них? Мы ведь даже незнакомы, и у нас нет ничего общего! Или все же есть?

Day6/365. #проектСчастьеЕсть

Если Ваша мечта долго не сбывается, значит, это не Ваша мечта… Перемечтайте!.. Поговорим сегодня о чем-то теплом. О мечтах! Способны ли Вы на вопрос: «Ваша мечта исполнится?» ответить «ДА» с такой же уверенностью, знанием, спокойствием и как будто чем-то совершенно обыкновенным, неотъемлемым, с каким Вы называете время года за окном или чье-то имя. Способны? О чем Вы мечтаете?

Day7/365. #проектСчастьеЕсть

Любимые песни надоедают, кончается лето, проходит зима… Почему люди так отчаянно цепляются за старые соломинки, не давая природе вещей показать им новый путь? Может быть пора довериться природе обстоятельств? Может быть пора начать жить, не боясь, что больше не будет шансов? Верите ли Вы во второй шанс?

Day8/365. #проектСчастьеЕсть

Что Вы сейчас должны делать?  Задумайтесь, что Вы делаете в эту самую секунду? Что будете делать в следующие два часа? Что будете делать завтра, в субботу? Именно это – и есть Вы. Эта секунда, эти два часа, эта суббота. Что. Вы. Делаете?

Day9/365. #проектСчастьеЕсть

Эксперты также могут ошибаться. Ах, как узнать, что он разбирается? В какой точке сейчас находиться ваш внутренний критик? Его успех соответствует вашим критериям вершины?

Day10/365. #проектСчастьеЕсть

Не менее двух часов в сутки человек должен принадлежать самому себе и находиться в состоянии покоя. Достаточно ли времени Вы уделяете тому, что любите? Всем теплой субботы!

Day11/365. #проектСчастьеЕсть

Если бы вместо слов «Я же тебе говорил(а)!» люди давали дельные советы, в мире было бы намного меньше ссор, проблем, слез и все было бы намного прекраснее! Что если вместо претензии сразу выдавать решение? Не устраивает чье-то поведение – что можно улучшить и как это человеку преподнести?

Day12/365. #проектСчастьеЕсть

Знаете имя уборщицы в Вашем офисе? Обращаетесь по имени к официанту? Цените труд дворника возле Вашего парадного? Уважаете профессию водителя метро? Благодарите мужа за вынесенный мусор? Все знают, как определить себестоимость того или иного товара. Ну, почти все. А как адекватно оценить собственные усилия, знания, стремления и действия других людей по отношению к Вам? По каким параметрам Вы определяете «цену» за свою выполненную работу и сколько готовы «платить» другим? Вы задумывались, сколько всего делаете ежедневно для других и сколько для Вас делают другие люди? Как Вы себя хвалите и чем поощряете? Ведь когда мы действительно уважаем и ценим свой труд, только тогда мы можем реально оценить усилия другого человека? Или наоборот?

Day13/365. #проектСчастьеЕсть

Я все еще жду, когда эта фигня y=ℓn (ctg √x) понадобится мне в жизни! И все же я назову пять причин, почему математика – это важно. Именно эта точная наука учит нас признавать собственные ошибки, подбирать точные и правильные слова в диалоге, мыслить на несколько шагов вперед, и не так, как все, а по-своему, и никогда не сдаваться. А чему Вы научились в школе?

Day14/365. #проектСчастьеЕсть

Когда мне лень, калории сгорают от стыда:) Как Вы боретесь с собственной ленью? И прежде чем задать себе этот вопрос, задумайтесь: а надо ли от неё избавляться? Или жизнь просто подталкивает Вас к очередному гениальному открытию?

Day15/365. #проектСчастьеЕсть

Я художник, я так вижу! Искусство дает зрителю эстетическое удовольствие. Хорошо если данный «шедевр» не имеет никакого назначения, а является лишь абстрактным изображением носящее эстетическую функцию. А если, работа не имеет ни эстетического характера, ни технически-идеального решения, ни смысловой нагрузки или мотивирующей функции, то можно ли называть ее искусством?

Day16/365. #проектСчастьеЕсть

Распространяем позитивный настрой! Благодарность официанту, комплимент консьержу, улыбка кассиру в супермаркете, спасибо «аварийкой» на дороге — это плюс одна добрость, которую мы делаем для ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА. Удачи!

Day17/365. #проектСчастьеЕсть

Новое с удовольствием! Если бы мы делали все, на что способны – мы бы себя не узнали. Так что же было бы, если бы мы выкладывались на 100% в тех сферах, что нам интересны? Когда Вы последний раз, пробовали что-то новое или как часто оттачиваете мастерство уже в знакомом деле?

Day18/365. #проектСчастьеЕсть

— Обстоятельства «раздевают» догола?

— Будьте мудрее! «Раздевайтесь» сами.

Что-то, что Вы надеетесь, Вам НИКОГДА не придётся делать?

Day19/365. #проектСчастьеЕсть

Интересно, Вы увидели, какая насыщенная неделя вчера завершилась? Отдаете ли Вы себе отчет, сколько незамеченного и непризнанного уже обогащает Вас?

Day20/365. #проектСчастьеЕсть

На сотни и тысячи мечтателей приходиться едва ли десяток делателей. А мечтатели, так и ходят друг к другу в гости полюбоваться ненастоящей красотой своих воздушных замков. Как много Вы знаете людей, которые по-настоящему делают что-то, а не говорят, что сделают это?

Day21/365. #проектСчастьеЕсть

Настоящее равенство, основанное на участии, сопереживании и любви, можно создать только в качестве надстройки над нашим изначальным эгоистическим неравенством со всеми его производными. Так как же перестать критиковать иерархичность и «социальную маркировку»?

Day22/365. #проектСчастьеЕсть

Разве можно насильно заставить себя выучить то, чего не понимаешь? Разве можно научиться чему-то, если ты сидишь под прицелом? Вспомните свои ощущения, когда Вас к чему-то принуждали? Почему в учебных заведениях не обучают тому, как преобразовывать интересы и опыт в полезный и нужный человечеству продукт? Кто заставляет людей уходить от своих интересов? Почему детям преподают скучные уроки профильных предметов, вместо знаний того, как получать радость от жизни и каким способом можно делать мир лучше? Почему из наполненных жизнью детей-мечтателей вырастают пустые, потерявшиеся люди-страдатели?

Day23/365. #проектСчастьеЕсть

Хочется неумолимой жары и палящего солнца. Держать Daiquiri в правой, уже чуть загорелой руке, и улыбаться в белоснежные 32… Есть ли у Вас причины улыбаться прямо сейчас? Просто улыбаться. Прямо сейчас. Что вызывает улыбку на Ваших устах? 🙂

Day24/365. #проектСчастьеЕсть

А знаете ли Вы, что секундный звук способен изменить наше настроение на целый день? Шум прибоя, цокот копыт лошади, треск дров в камине, шелест листвы, звучание водопада, раскаты грома, пение птиц, звон цикад, хруст снега, кошачье мурлыканье, бульканье в горлышке бутылки вина… Все эти звучания способны изменить ощущение человека на некоторое время. А какие аккорды вызывают у Вас максимально позитивные эмоции?

Day25/365. #проектСчастьеЕсть

Точка вкуса – вопрос зрения. Что значит вопрос вкуса? Вкус либо есть, либо нет. Что такое вкус? Предпочтения? Только как можно судить о прекрасном, если оно прекрасно априори? Или тогда судить «прекрасно ли»? Нравится/не нравится – это не вопрос вкуса, это вопрос восприятия? Точка зрения, пожалуй. Зачем нужен вкус? Культурный человек ценит красоту, и красота должна быть во всем. В словах, во внешности, в том, что вы читаете, что делаете, о чем думаете. Люди с низкими требованиями к окружающей действительности не особо требовательны и к себе, и уж особенно к условиям жизни. Они невнимательны к другим. Разумеется, речь идет о гармонии и благости, а не о педантизме. Хотя элементы перфекционизма присутствуют. И как же развивать вкус? Картинные галереи, театры и другие светские мероприятия? Книги, культура общения, здоровый образ жизни, изучение искусства, музыка? Вычеркивание безинтересных френдлент, прощание с разрушающими людьми, работа над собой? Или это умение останавливаться и не придираться к другим? Умение понимать и принимать? Быть терпимее? Умение восхищаться и ценить? Дарить подарки, быть внимательным к себе и к миру? Как? Наряжайтесь, улыбайтесь, устраивайте праздники. Создавайте уют. Любите. Себя и других, любите мир! Merry Christmas!!

Day26/365. #проектСчастьеЕсть

— Какие книги Вы читали в этом году?

– Ну, фейсбук…

Что можно считать привычкой читать? Комментарии и ленту в социальных сетях? Twitter? Facebook? Упаковку моющих средств в туалете? А почему нет? Все это привычка читать!:) Но, прочитанных книг от этого больше не становиться. Что можно сделать, чтобы список прочитанных книг стал больше и как развить привычку читать? Основное слово здесь «привычка».

Day27/365. #проектСчастьеЕсть

Значимые 60 минут нашей жизни. The New Times опубликовал результаты опросов, проведенных среди 12 тысяч работников по всему миру, согласно которым 70% опрошенных указали, что им не хватает времени на творческое и стратегическое мышление. Журнал The Times сообщил, что 110 раз в день мы проверяем наш мобильный телефон. Это в среднем, а в некоторых случаях это число в 2-3 раза больше. А есть и такие люди, которые проверяют свой телефон 900 раз за день. Представьте, 900 раааз!!! К чему я это? А как раз именно сегодня чудесное время подводить итоги уходящего года… Вчера и сегодня, ради счастливого ЗАВТРА!

Day28/365. #проектСчастьеЕсть

В День кино о кино. Конечно, можно сказать, что мы все циничные бесчувственные чурбаны засранцы, и что это наша проблема, что нас не зацепила такая трогательная-романтическая-какая-там-еще-картина, но, если честно, какой фильм во время или после просмотра заставил Вас всплакнуть? От себя добавлю. При просмотре «Прихованої краси» прорыдала половину фильма))

Day29/365. #проектСчастьеЕсть

Обаятельные люди хорошо разбираются в людях. И они подстраивают свое поведение и стиль общения так, чтобы другим было с ними комфортно. Поэтому золотое правило – относись к другим так, как хочешь, чтобы относились к тебе – имеет серьезный недостаток: оно исходит из предположения, что все люди хотят одинакового отношения. А как на счет платинового правила – относись к другим так, как они хотят, чтобы к ним относились. Ваши мысли?

Day30/365. #проектСчастьеЕсть

Планы на день.  Выйти в магазин за чаем и уехать в другую страну. Шучу. Сделайте сегодня то, что никогда ранее не делали. Примеры приводить не буду)

Day31/365. #проектСчастьеЕсть

Чтобы Ваша семья была дружной и счастливой, придумайте собственные традиции. А что же может претендовать на семейные традиции? Кино 31 декабря? Бурное отмечание дня рождения кота? Ежемесячный ужин с друзьями у Вас дома? Как Вы относитесь к традициям? Какие у Вас есть традиции? Назовите несколько Ваших семейных традиций, которые Вам особенно нравятся?

Day32/365. #проектСчастьеЕсть

Как сказал один мой хороший друг: «Лучший рецепт всех блюд – поставить 50-55 кг красивой и хозяйственной девушки у плиты до полной готовности еды». А какое новое блюдо Вы научились готовить в прошлом году?

Day33/365. #проектСчастьеЕсть

Кто пишет бумажные послания, приправив несколькими капельками Dior, кофейными зернышками и увядшими бутонами фиалки? Кто берет за руку и ведет гулять: просто гулять, без цели, без погони за новой фотографией, без подсчета пройденной дистанции? Кто еще способен радоваться ранним подъемам, радуге после дождя или понедельникам? Кому бы Вы хотели сказать, что любите его, но почему-то молчите? P.S. Не забывайте говорить близким важное, даже если это кажется Вам банальным!

Day34/365. #проектСчастьеЕсть

Самый первый кинофильм, который приходит Вам на ум, после вопроса о фильмах?

Day35/365. #проектСчастьеЕсть

День утреннего созерцания. Проснуться в 7, выскочить в сонный Киев, позавтракать в кафе, вернуться домой, заварить вкусный чай и в 10 часов вдруг понять, что никакие шумные праздники, долженствования и тусовки не вдохновляют сегодня. И остаться дома. А какой Ваш идеальный день?

Day36/365. #проектСчастьеЕсть

Есть люди, которые катаются на лошадях, обожают воздушные шары и фисташковое мороженое. Есть люди, которые не знают, что такое «фуа-гра», зато безошибочно могут определить название любого полевого цветка. Есть люди, которые рисуют картины и дарят их друзьям, плетут венки из ромашек и загадывают желание, задувая свечи на торте. Есть люди с таким теплым-теплым голосом, что его хочется обнять и унести к себе домой. Вы когда-нибудь пытались узнать, как много у вас людей, которых вы действительно хотите обнять при встрече?

Day37/365. #проектСчастьеЕсть

Об экскурсе в детство. Помните, когда впервые научились завязывать шнурки, после долгих тщетных попыток деревянными маленькими пальцами завязали узелок. Как впервые понюхали перец и наверняка чихнули. Помните, как научились застегивать пуговицы. Как поймали первую рыбу с папой на рыбалке, приготовили с мамой вишневый пирог, как увидели первую в своей жизни грозу с молниями и громом. Какой вопрос Вы хотели бы задать своим родителям? Что Вы чувствуете к людям, которые не уважают своих родителей? Всем в и празкусного и праздничного вечера в канун Рождества!

Day38/365. #проектСчастьеЕсть

Было ли у Вас лучшее время в жизни? Такое счастливое, такое чудесное. Прекрасное до боли в зубах и птичках в животе. Неважно, романтическое или нет, лишь бы лучшее. Самое, черт подери, лучшее! Надеюсь, что НЕТ. Задумайтесь на минутку, как горестно осознавать, что никогда, никогда-никогда, Вы больше не будете счастливы так же или сильнее, чем в тот момент истины? Жизнь разделиться параболическим колоколом на до и после. На подъем и маленькое падение. Вот поэтому, я каждый раз говорю, что так счастлива не была! А ведь была же. И круто, что так преувеличиваю! Вот поэтому, новое счастье всегда кажется счастливее предыдущего. Чего и Вам желаю! С Рождеством!

Day39/365. #проектСчастьеЕсть

Опишите Вашего лучшего друга в подробностях.

Day40/365. #проектСчастьеЕсть

Бла-Бла-Бла*1038577492.

Вы замечали, как часто в нашем обществе принято бороться и быть в контрах: с представителями противоположных взглядов и конфессий, с неформальными движениями, с курящими, с борцами за здоровый образ жизни? Как мы же в этом обществе ежедневно критикуем все на свете: этот пьет как лошадь, эта зануда, а эти вообще на отшибе коммуникации? А ведь мы ведем войну не с Петей-алкоголиком и не с политиками. Мы ведем войну с собой. И хуже всего, иногда мы не можем даже признаться себе в этом. А сколько раз в день Вы позволяете себе ворчать и обсуждать, жаловаться и критиковать? Любите себя, чтобы любить других. Цените себя, чтобы ценить других. Ну, вы меня поняли. Наверное))

Day41/365. #проектСчастьеЕсть

Вдохновляющий вторник. Мир полон стольких вещей, что, я уверен, мы должны быть счастливы, как короли! Такая вот небольшая цитата Роберта Льюиса Стивенсона с оптимистичным названием «A Happy Thought» — Счастливая мысль. А какая Ваша любимая цитата? Как часто Вы находите цитаты, отражающие Ваши мысли?

Day42/365. #проектСчастьеЕсть

А Вы знали, что физик, изучающий атомы – это кучка атомов, которая изучает саму себя?!) Тема сегодняшнего дня: «Скажи НЕТ СТЕРЕОТИПАМ». Что Вы думаете о стереотипах? Как отойти от стереотипного мышления?

Day43/365. #проектСчастьеЕсть

Мы тратим свою жизнь на то, чтобы владеть таким огромным количеством вещей, чтобы «сделать свою реальность» прекрасней, но при этом не можем себе ответить на вопрос: Что есть реальность? Что такое реальность? Что такое сознание, оказывают ли мысли какое-то влияние на нашу жизнь или это просто фантазии? Реальность – это то, что Вы видите? Чем мы в этой жизни являемся? Что для нас реально, а что нет? Чем мы владеем?

Day44/365. #проектСчастьеЕсть

А у вас также все сводится к тому, что, занося руку, чтобы выбросить на тротуар обертку от «Сникерса», Вы слышите в голове голос: «Эй, что ты делаешь?», и именно перед этим голосом мы отчитываемся, оправдываемся и бьем себя пяткой в грудь? Что такое совесть вообще? Какова ее суть, которая человеку еще не известна?

Day45/365. #проектСчастьеЕсть

Копия копии копии. Все наши мысли, одежда, творчество – это так или иначе проекция того, что мы уже видели, слышали, может уже и забыли сто лет, но тем не менее. Ничто не ново, как и наша индивидуальность – проекция чего-то.  А что если то, что мы называем индивидуальностью – это полная фигня? Тот ли Вы человек, который создает себя сам?

Day46/365. #проектСчастьеЕсть

Hi-end fashion. Что Вы думаете о своих старых фотографиях? Всем вкусного воскресенья!

Day47/365. #проектСчастьеЕсть

Очевидно об очевидном. А Вы постоянно думаете о том: «Что было бы если…»?.. Сразу несколько жизней прячется за этим страшным «что если бы». И такие сценарии стопками копятся на полках, превращаясь в архивы сомнений и беспокойств. Писать такие сценарии одно удовольствие, в них всегда все хорошо, даже если плохо – то хорошо; мы сами управляем линией сюжета, диалогами персонажей, их мыслями, подстраиваем все под идеальный исход, раздуваем воздушные замки до огромных батутов, как в парках развлечений и радуемся им как дети, вот только по билету прыгать и веселится можно лишь ограниченное время, а дальше – плати. Какой резон тратить свое время на душевные переживания, что могло быть иначе? Но ведь иначе не случилось…

Day48/365. #проектСчастьеЕсть

Учиться, вникать, искать, находить, спрашивать, ценить. Насколько важным Вы считаете самообучение?

Day49/365. #проектСчастьеЕсть

Not for sale. Какое качество в мире невозможно купить за деньги?

Day50/365. #проектСчастьеЕсть

В принципе, это не принципиально!) Чем вам помогают ваши принципы, ваше мировоззрение? Как вы используете свои принципы? Что такое принципы, и так ли они необходимы? Откуда взялось мнение, что принципиальность – это хорошо?

Day51/365. #проектСчастьеЕсть

Пятница! Добби свободен! А как Вы щекочете себе нервишки, повышая в крови адреналин? Бесспорно, многие любят экстремальные виды спорта, посещать квест-комнаты, музеи, выставки или играть в интеллектуальные игры. Но согласитесь, обыденные исторические памятки и прочие людские увлечения порядком приелись. Порой хочется увидеть что-то «эдакое»… А ездить за границу на каждый уик-энд не у всех получается. Так что же оригинального для таких целей можно придумать? Делитесь своими креативными идеями!

Day52/365. #проектСчастьеЕсть

Подумайте, чем Вы занимаетесь 90% свободного от работы, семьи и быта времени. Причем посмотрите в целом, учитывая и активный, и пассивный отдых. Как Вы отдыхаете? Чем Вам нравиться заниматься в свободное время? Чем бы Вы занимались с удовольствием, если было бы больше свободного времени? Только задумайтесь: А что Вас действительно вдохновляет? Что заставляет двигаться вперед и совершенствоваться в любимом занятии? Ведь вдохновение – оно во всем. С идеями тоже самое! Street. Книги. Фильмы. Талантливые люди. Ситуации. Погода. Красота – она во всем. Вдохновляет все вокруг – необычные звуки, знакомые запахи, приятные цвета, яркие ощущения. Вдохновляют события и сюжеты, остающиеся в памяти надолго. Вдохновляют люди – художники, поэты, милые друзья, любимая семья, чудесные читатели. Вдохновляют предметы – мешковатая одежда, потертые кирпичи, потекшая краска. Вдохновляет абсолютно все – нелепое касание, стук ложки о чашку, карандашная стружка, мечты и цели. Главное, всем сердцем желать вдохновения.  Love you all!

Day53/365. #проектСчастьеЕсть

Почему-то ночью и чай вкуснее и мысли чище и книги интереснее. Часто ли вам попадаются книги, которые вам не нравятся? Дочитываете ли вы их до конца? Последняя книга, от которой вы не смогли оторваться, пока не перевернули последнюю страницу?

Day54/365. #проектСчастьеЕсть

А с какими мыслями Вы засыпаете после насыщенного трудового дня? Что помогает Вам уснуть? Кровать? Диван? Водяной матрас? Пол? Спальный мешок? Самое необычное место, в котором Вы спали?

Day55/365. #проектСчастьеЕсть

Ошейник цивилизации. Самая нелепая покупка в Вашей жизни?

Day56/365. #проектСчастьеЕсть

– Я кот!

– А ты кто?

Сакраментальный вопрос, который задает себе каждый человек, в какую бы эпоху и где он ни жил – кто же я? Несколько веков назад по улицам ходили чопорные аристократы, а сегодня наоборот, люди проще одеваются, проще говорят. А Вы уже знаете КТО ВЫ? Архитектор, художник, инженер, сценарист, психолог, писатель, режиссер, нейробиолог – все это профессии, а Вы – КТО ВЫ? Способны честно ответить себе на эти вопросы? Сделайте это, а после – улыбнитесь. 1. Вы вдохновляете или подавляете людей? 2. Говорите правду или вводите в заблуждение? 3. Делитесь своим опытом или делитесь проблемами? 4. Совершенствуете или критикуете? 5. Помогаете в трудных ситуациях или создаете их? 6. Улучшаете или ухудшаете окружающий мир? 7. Вы создаете что-то новое или просто пользуетесь тем, что Вас окружает? 8. Ваша личность ценна или без нее можно обойтись? 9. Вас просят о помощи или просят не мешать? 10. Когда в последний раз Вас искренне благодарили? И всегда помните, ведь кем бы Вы ни были – Вы всегда имеете возможность стать лучше.

Day57/365. #проектСчастьеЕсть

Мозгу нужно всего 7 секунд, чтобы дать оценку абсолютно незнакомому человеку. Как часто Вы даете оценки людям после первого общения? Что это за критерии?

Day58/365. #проектСчастьеЕсть
Яна Франк «Муза, где твои крылья?», Скотт Белски «Воплощение идей», О. Крегер и Д. Голдстейн «Творческая личность», Ш. и П. Фиелл «Энциклопедия дизайна», Д.Г. Хэнкок «Художники, писатели, мыслители, мечтатели» — все эти авторы считают, что творчество есть в каждом из нас. И его нужно развивать и применять независимо от нашей сферы деятельности – даже в кулинарии и садоводстве. Так как же построить мостик между потрясающим миром фантазий и не всегда адекватной реальностью? Как убрать беспорядок в голове и делах, дедлайны и метания в поисках вдохновения, начатые и незавершенные проекты не потеряв ни грамма творчества?

Day59/365. #проектСчастьеЕсть

Любимый цвет утром #coffee. Свежемолотый… С лавандовым сиропом или мускатным орехом с кардамоном… Кофе, который наливаешь в старую любимую чашку и пьешь, чувствуя каждый глоток… Вам тоже захотелось? Вперед на кофетайм! И клёвой субботы Всем!!

Day60/365. #проектСчастьеЕсть

Ах, эта жизнь! Задумывались ли Вы, какие титанические усилия нужны для того, чтобы держать в руках все бразды правления над событиями жизни? Отпустить контроль и ожидания — все равно, что прыгнуть с высоты. Гарантированное ощущение полета, непредсказуемость, страх вперемешку с адреналином. Так что же лучше, избавиться от ожиданий или продолжать выставлять список претензий? И стоит ли вообще расстраиваться, если первичный план не сработал? И всегда-всегда помните, нет ничего важнее духовного равновесия и спокойствия. Не цепляйтесь за свои планы: если все идет не так, как Вы того хотели, то это значит, что Вам предстоит что-то удивительное. Самые теплые вечера приходят ниоткуда… А вообще людям просто нужно больше бегать по улицам, любоваться небом, читать старые книги закутываясь в теплые рубашки и мягкие штаны…

Day61/365. #проектСчастьеЕсть

Почему нас раздражает вопрос «Вам что-то подсказать?». Почему нейтральные фразы вызывают в нас гневную реакцию? И можно ли это исправить? Если можно, то как?

Day62/365. #проектСчастьеЕсть

Пользователь не найден. 31 января – международный день БЕЗ Интернета. Что произойдет, если пропадет Интернет? Американские ученые провели довольно интересное и актуальное исследование, в котором принимало участие 4000 человек (50%/50% мужчин и женщин). Вопрос был задан так: что бы Вы делали, если в Вашей стране запретили доступ в Интернет? Результаты, как говорится, заставили задуматься ученых. Около 67% опрошенных людей поменяли бы место жительства. Патриотизм в данном случае отходит на второй план. 14% вообще растерялись от такого вопроса и ответили, что впали бы в депрессивное состояние. И только 11% с радостью отметили бы освобождение от зависимости всемирной паутины. Как пережить техношаббат и не сойти с ума со скуки? Сколько времени Вы бы смогли прожить без Facebook`a, Instagram’a и просто наслаждаться? Как часто Вы устраиваете разгрузочные дни без Интернета и прочих технических девайсов?

Day63/365. #проектСчастьеЕсть

Вчера я писала о мировой сети Интернет, как «суцільне зло». А сегодня хочу подчеркнуть плюсы и колоссальные возможности, которые появились в результате научно-технического прогресса. Полную версию статьи читайте на портале Ynet. Я всего лишь делюсь отрывками, которые наиболее, как по мне, имеют отношение к моей теме. Просто лучше и доступней чем там написано, я вряд ли смогу передать суть. Так вот.

Благодаря легкому доступу к любой информации, одним из следствий публичности и прозрачности некоторых научных фактов, стало внутреннее взросление, уход от мифов и миражей. Мы стали лучше понимать мир, в котором живем, мы больше не питаем нелепых иллюзий относительно власти, мы видим истинные интересы политиков, магнатов, партий, банкиров. Выходит, что погружение в виртуальность – это отчасти и пробуждение? В этой виртуальной реальности сглаживаются различия, в ней мы пользуемся общими платформами, и порой весьма успешно. В ней мы ладим, как не ладили бы в реальной жизни. Даже если переругиваемся, то обычно в рамках дозволенного, не размахивая бесконтрольно кулаками и не переступая ту черту, за которой система откажет нам во взаимодействии. Да, в виртуальном мире свои условности, но лжи в нем меньше, поскольку она легко выводится на свет. И потом, нигде больше мы не получим таких возможностей услышать и быть услышанными. Так, сами того не подозревая, мы закладываем основы новой социальной коммуникации, новых средств массового информирования. И хотя негатива еще хватает, именно Всемирная паутина способна обеспечить нам лучшее будущее. Ведь это не просто техническая база, это целое пространство, в котором мы освобождаемся от материальных комплексов. Здесь не в цене крутые тачки, не в моде гламур, не в чести снобизм. Здесь мы выставляем напоказ и уважаем нечто другое. В то время как снаружи прекращают работать социальные лифты, здесь, наоборот, царит всеобщее равенство, чуждое кастовости и иерархичности. Мой собеседник может сидеть в лачуге посреди трущоб или в элитном отеле на лазурном побережье, главное — что мне с ним интересно. А ему – со мной. Новое рождается не в коридорах власти, не в роскошных особняках хозяев мира и не в головах их превосходных советников. Оно рождается на соприкосновениях, на связях, в прелестях и кризисах общения. Его скрепляют мосты над разделяющими нас пропастями. Наши извечные конфликты и нескончаемые схватки, лишившись материальной формы, обретают здесь новое качество и новую суть. Потому что за перепалками и разногласиями, за полемикой, спорами и ссорами, за злобой и ненавистью, за всем этим антуражем нашего эго уже зреет более глубокое понимание, уже встает солнце, и его лучи проникают сквозь декорации, высвечивая правду: это все – наша общая сеть. Мы спорим до хрипоты, но подсознательно радуемся этой возможности избежать одиночества. Мы воркуем и бранимся одновременно в разных чатах – так ведь это потому, что есть с кем. Наше отношение к другим — и есть мы. Наша связь с другими — и есть жизнь.

Day64/365. #проектСчастьеЕсть

Когда ты успешен, тебе все равно, что ты это выдумал! Вы считаете себя успешным человеком? Что для Вас значит успех? Какой фактор внес основной вклад в Ваши успехи к настоящему моменту?

Day65/365. #проектСчастьеЕсть

Хорошо проанализируйте свое окружение. Какие люди только тянут вниз Ваш имидж? Кто не дает верить в себя и развиваться? Кто не разделяет Ваши взгляды? А кто наоборот, всегда рядом? С последними и устройте уютную встречу в кафе, особенно если Вы уже сто лет не виделись и не болтали по душам!

Day66/365. #проектСчастьеЕсть

Есть ли в Вашей жизни что-то такое, о чем Вы постоянно жалеете? При чем во всех смыслах этого слова, будь это какая-то упущенная возможность или же постыдный поступок? Варианты не жалею, не зову, не плачу, конечно, тоже принимаются, но не так интересны)

Day67/365. #проектСчастьеЕсть

Минутка вдохновения! Когда Вам станет грустно, вспомните, что в Вашем организме миллиарды клеток, и все они заботятся только об одном. О ВАС. Когда Вам кажется, что все ужасно, помните, что у Вас есть:

— В мире проживает более семи миллиардов человек. Вы обязательно найдете того, с кем вам будет хорошо.

– Много стран, которые можно посетить.

– Много языков, которые можно выучить.

– Чай. Горячий, теплый, холодный, черный, зеленый, белый, сладкий, несладкий, с добавками, без добавок. Это потрясающе!

– Много книг, которые не прочитаны Вами.

– Много вещей, невыполненных именно Вами.

– Много красивых мест даже в Вашем городе.

Так что deep breath! Глубокий вдох и счастливого погружения!

Day68/365. #проектСчастьеЕсть

Парад маленьких изменений.

Как часто мы привязываемся к человеку, предмету или занятию? Насколько эта привязанность может быть сильна, не ставя наше душевное равновесие под угрозу? Для каждого свой ответ на этот вопрос. Только помните! С помощью этих эмоциональных связей нас легко шантажировать.

Day69/365. #проектСчастьеЕсть

О сомнениях. Есть простые вещи и есть сложные. Очень часто мы умудряемся путать их, принимая одни за другие, и зацикливаемся не на том. Выходит, будто мы стараемся поднять огромный валун, который на деле оказывается замаскированным воздушным шариком, и наоборот, некоторые воздушные шарики ни в какую не хотят взлетать, прибиваясь к земле и оказываясь чем-то поистине тяжелым. Как же разобраться, что где?

Day70/365. #проектСчастьеЕсть

Держать осанку или резать тонко капусту сложно, когда сил нет. И тошно. Потому что пока нет спокойствия, неторопливости и энтузиазма, хочется разбрасывать вещи, не делать причесок и плодить новые папки по имени «новая папка». И только дисциплина выдрессирует аккуратность, которая начинается с кинестетики – ухаживать за собой. А когда тело довольно и красиво, оно стремится упорядочивать пространство вокруг. А Вы все и всегда делаете аккуратно?

Day71/365. #проектСчастьеЕсть

Жизнь без ярлыков. Обижаются только те, кому это выгодно. Что произойдет, если говорить людям правду? Люди перестанут разговаривать с Вами? А что такое правда? В супермаркете, на некоторых этикетках бутылок растительного масла написано: «НЕ СОДЕРЖИТ ХОЛЕСТЕРИНА!». Вот чистая правда написана. Не содержит. И не может содержать, потому как – растительный продукт, а не животного происхождения. Но обман налицо. Так может правда и ложь – это синонимы?

Day72/365. #проектСчастьеЕсть

Сидим друг напротив друга, а ощущение, что между нами Гудзон, не меньше. Знакомо? Ваши действия в этой ситуации?

Day73/365. #проектСчастьеЕсть

Такое сонное и холодное утро. Знаете, что больше всего в жизни мешает нам жить и постоянно все портит, особенно настроение? ИЛЛЮЗИИ! Они как рой комаров на болоте! Как стая птиц над кормушкой хлеба! Эти иллюзии врываются в наши головы как ураган Катрина, разрывая реальность в клочья! Остается вопрос, какой мудак в нашем теле строит эти иллюзии? Или не мудак, а дура? Так как же научиться жить в реальном времени? Какой мотив у нашего сознания, чтобы строить иллюзии ошеломляющей любви, успеха, счастья? Всем хорошего настроения!

Day74/365. #проектСчастьеЕсть

Обожаю видеть красоту там, где ее не замечают. Обожаю иметь другие стандарты, обожаю не говорить об этом. Обожаю не поддерживать споры, а сразу сдаваться, даже если заранее знаю свою правоту. Обожаю быть нейтральной и предоставлять право выбора случаю или другим людям. Обожаю аэропорты и долгие поездки на машине. Обожаю смотреть на людей и заглядывать в их глаза. Обожаю писать что-то на одном дыхании. Обожаю редактировать и исправлять ошибки. Обожаю поправлять людей, хотя им это часто не нравиться. Если обобщить, то я просто обожаю людей. Обожаю каждого, и действия каждого могу оправдать. А что Вы думаете, когда слышите фразу “Будь самим собой”?

Day75/365. #проектСчастьеЕсть

Вычеркнуть из списка. Как быстро и легко Вы можете отказаться от того, во что верили? Считается ли это слабостью? Свои убеждения иногда приходится не просто менять, а переворачивать на другую сторону. И может быть не по причине окружающих. А Вы сами понимаете, что пора бы уже посмотреть на мир другими глазами! А Вы готовы отказаться от того, что казалось Вам верным, и начать верить в то, что раньше казалось абсурдом?

Day76/365. #проектСчастьеЕсть

Fallen in love! Любить себя — это значит, нравится себе. Хотите нравиться себе — начните нравиться другим! Вот, такой вот парадокс получается. И в честь сегодняшнего праздника, делюсь формулой любви: 1. Хотите любить кого-то? Нужно научиться сначала любить себя. 2. Любить себя — значит нравиться себе. 3. Чтобы понравиться себе наверняка — искренне заботьтесь о том, чтобы нравиться другим! Всем прекрасного и искренних улыбок!

Day77/365. #проектСчастьеЕсть

Ваш плейлист сводит Вас с ума? У Вас есть песни, которые возрождают внутри воспоминания: через уши в душу? Вы задумываетесь о том, какие песни слушаете? Связаны ли они с настроением? А настроение с музыкой? А разницу чувствуете?

Day78/365. #проектСчастьеЕсть

Альберт Эйнштейн был аутсайдером. Никто из облеченных властью людей не нанял бы его на работу. Наверное, иногда каждый из нас чувствует себя самозванцем… Но, не стоит забывать, что величайшее творчество рождается из скепсиса… А как часто Вы себя ощущаете аутсайдером?

Day79/365. #проектСчастьеЕсть

Тупик тупиковый. Все настолько стремятся выйти из зоны комфорта, что превращаются в адреналиновых наркоманов. Знаю, что многие не согласятся, но все-таки какая-то почва под ногами, уверенность в завтрашнем дне, бытовуха, скука должны присутствовать. Это наша зона отдыха, которая контрастирует с чем-то новым. Это место, где мы можем перевести дух перед новой поездкой или знакомством с новым человеком. Поэтому, если Вы не бегаете, как энерджайзер 24 часа в сутки 7 дней в неделю; если Вы не можете похвастаться тем, что не спите всю ночь, а потом приходите на работу как огурчик; если Вас не тянет на побухать в пятницу вечером – это НОРМАЛЬНО. Быть уставшим – нормально. Быть раздраженным – нормально. На самом деле, проактивность скорее НЕНОРМАЛЬНА, такой себе бич XXI века. Как найти в себе интерес, или как этот интерес сделать достаточно сильным, чтобы начать что-то создавать реально полезное?

Day80/365. #проектСчастьеЕсть

Современный человек живет в водовороте разнообразных противоречивых, спутанных идей, течений и контртечений: анархизм, пантеизм, технофобия и технофилия, восточный мистицизм и нетрадиционная медицина, синергетика – все это образует причудливую пеструю смесь, в которой миллионы людей пытаются найти лекарство от духовной пустоты. Однако и это средство не слишком помогает. Признаки духовного тупика уже давно фиксируются учеными. Так кто решает, что именно должно быть правильным, откуда взялись границы этого и кто первым решился их возвести? Почему каждый раз срываясь с линии между правильным и неправильным, мы сразу же начинаем чувствовать себя виноватыми, обдумывать и беспокоится. Или НЕ ВСЕ это чувствуют? Может быть, у кого-то нет этой линии? Проще ли им? Правильно и неправильно – каждый сам строит их границы, опираясь на пережитое, на чьи-то истории, советы, на книги. Каждый сам дает себе волю корить себя за что-то или отпускать ситуацию, оставляя только хорошую ее сторону. В итоге, человечество делится по своему устремлению к раскрытию истины на много различных ступеней. Поэтому есть люди, которые желают изучать различные науки, заниматься искусством, для того чтобы достичь самовыражения и так далее. Есть люди, которые хотят просто нормально жить, а для этого им необходима вера. Но есть люди, которые точно хотят постичь смысл жизни, — куда они приходят?

Day81/365. #проектСчастьеЕсть

А что для Вас значат времена года? Зима. Зеленая лыжная куртка моей сестры. Белая вязаная шапка и шарф. Теплый свитер и джинсы заправленные в коричневые прошлогодние угги. Бальзам для обветренных губ с запахом клубники и горячий ароматный кофе из кафешки возле дома. Весна. Бежевая вязаная кофта ниже колен, легкое синее платье и туфли лодочки на каблуке. Яркий шарф на плечах, высветленные пряди в волосах и скаченная новая интересная книга в телефоне. Лето. Белая футболка. Рванные джинсовые шорты. Кеды. Яркая сумка через плечо. Бутылка воды со льдом и лимоном. Ветер в волосах. Свобода. Осень. Клетчатая длинная юбка. Короткое пальто с поднятым воротником. Кожаные туфли из последней коллекции на танкетке. Встречи. Презентации. Теплый черный чай с молоком в бумажном стаканчике. До весны осталось всего 9 дней!

Day82/365. #проектСчастьеЕсть

Вы когда-либо сталкивались с ситуацией, когда выбор был настолько велик, что в итоге Вы вообще не смогли принять решение? Добро пожаловать в «парадокс выбора»! Чем больше у нас опций на выбор, тем меньше мы довольны принятым решением. Хотя логически кажется, что чем больше перед нами вариантов выбора, тем лучше. Исследователи в рамках эксперимента предлагали одной группе гурманов, зашедших в супермаркет, выбрать бесплатно один из шести разных видов джемов, другим – один из 24. Результаты исследования показали, что 30% людей, которые выбирали из шести вариантов, остались довольны своим выбором. Из тех, кому пришлось выбирать одну банку подарочного джема из 24, довольными остались только 3%. Поэтому, для того чтобы ощущение того, что все идет правильно, не покидало Вас, психолог, выявивший данный феномен, советует искусственно ограничивать количество опций.  И просто знайте, что 15% женщин не любят шопинг.

Day83/365. #проектСчастьеЕсть

Реализм или идеалы? Как часто Вы ныли о том, что далеки от идеала? Кто для Вас тот самый идеал? С чего Вы решили, что идеал выглядит именно так? Считаете свою вторую половинку идеалом? Если ответ на предыдущий вопрос «нет», то почему Вы все еще вместе?

Day84/365. #проектСчастьеЕсть

Привет момент! Как запоминать предметы и слова мы научились, но как запоминать, например, воспоминания? Как часто Вы себя якорите на каком-то мега позитивном ощущении?

Day85/365. #проектСчастьеЕсть

Ограждаем ли мы близких людей от неприятной правды или защищаем себя от реакции на нее? Может, так просто удобнее? Всегда ли лучше слышать правду? Почему? Что вынуждает нас говорить неправду?

Day86/365. #проектСчастьеЕсть

Успех зависит не от вопроса «Чем я хочу наслаждаться?», а от вопроса «Сколько усилий я готов вкладывать ради своей цели?». Качество жизни определяется положительным опытом или негативными переживаниями? Ваше мнение?

Day87/365. #проектСчастьеЕсть

Если бы Вас попросили обозначить одним словом то, без чего Вы не представляете отношения, что бы это было за слово? Страсть? Равноправие? Забота? Моногамия? Надежность? …. ??? … Что?

Day88/365. #проектСчастьеЕсть

Это интересно! Если очень хочется сделать что-нибудь полезное и долгоиграющее, то составление генеалогического дерева — это самое оно. Зачем знать своих предков и откуда тянутся Ваши корни? В чем польза знания своей родословной? Каково происхождение вашей фамилии? Поиск ответов на эти вопросы непременно вас увлечет, вдохновит и сплотит вашу семью. Поэтому родословное древо семьи начать составлять никогда не поздно!

Day89/365. #проектСчастьеЕсть

Я бы законсервировала морозный воздух в банку, как нечто очень отрезвляющее, и сохранила бы для некоторых дней. Так вот, нужен ответ, что делать, когда говорят, делай что хочешь? И что Вам давалось труднее всего?

Day90/365. #проектСчастьеЕсть

Этот любопытный мысленный эксперимент в области политической философии предложил американец Джон Ролз. Пофилософствуем? Представьте, что вы с группой других людей находитесь в ситуации, когда вам вместе необходимо выработать принципы организации человеческого общества, в котором предстоит жить, но никто из вас понятия не имеет о философских концепциях, моделях государственного устройства, физических законах, достижениях психологии, экономики, биологии и других наук. Из-за некоей «вуали незнания» никто не может оценить свои природные данные и социальное положение, в общем, предстоит заново создать законы существования человечества. Вопрос: до чего Вы договоритесь, если не будете руководствоваться эгоистичными и корыстными побуждениями?

Day91/365. #проектСчастьеЕсть

Знаете, есть фильмы, после просмотра которых остается чувство умиротворения. На душе становиться так светло и спокойно, и начинаешь думать, что в этой жизни все не так уж плохо. Поэтому, смотрите кино, которые Вам нравятся, пейте чай или кофе, а еще радуйтесь, ведь в мир пришла ВЕСНА!  А в комментариях, пишем-пишем-пишем названия любимых фильмов или сериалов, которые оставляют после себя позитивный осадок!)

Day92/365. #проектСчастьеЕсть

Я восхищаюсь людьми, которые не позволяют никому вмешиваться в их жизнь. Они сами ищут истину, по крупицам собирают свой мир, не обращая внимания на удивленные и осуждающие взгляды окружающих. Эти люди так многогранные и так прекрасны. Они открыты для других, но никогда не будут стучаться в двери, где им не рады. Они живут в согласии с собой, так как подсказывает им сердце. Обычно их считает безумцами, но эти люди любят жизнь, и она отвечает им взаимностью, преподнося им свои лучшие дары. А что в людях восхищает Вас?

Day93/365. #проектСчастьеЕсть

Инженеры смысла, режиссеры мыслей, или просто – писатели, они, в своем меньшинстве, осознано встали на нелегкий путь, по которому идут уверено, производя нерушимый фундамент для основного искусства жизни, — искусства мыслить вне границ. С всемирным днем писателя, друзья-писатели!

Day94/365. #проектСчастьеЕсть

Было ли у Вас когда-нибудь, что вы смотрели на кого-то, пока он делает что-то совершенно незначительное, типа, знаете, ведет машину, или смеется, или просто ест, и это вызывало у Вас улыбку, потому что человек в этот момент просто прекрасен?

Day95/365. #проектСчастьеЕсть

Урок религии. Законоучитель детям: — Что мы делаем, когда постимся? – Комментируем и лайкаем! А насколько насыщенна ваша социальная жизнь за пределами Интернета? Всем чудесного воскресенья!

Day96/365. #проектСчастьеЕсть

Когда всю свою жизнь можно загрузить в одну машину – это хорошо или плохо? Что значит минимализм во всем? А Вы бы так смогли жить? От каких вещей Вы бы точно не отказались?

Day97/365. #проектСчастьеЕсть

Ох, сколько правды съел Backstage. Как часто вы хвастаетесь тем, что у Вас с близкими друзьями есть шуточки, которые никто не понимает?

Day98/365. #проектСчастьеЕсть

Сезон глинтвейна продолжается! Пара декоративных подушек, цветы, новое теплое платье, рождественские тапочки, любимая книга и пармезан. Хорошо. Потому что быть женщиной – это искренне хотеть. От желания начинают ярко гореть не только глаза, но и тело, и душа. Восхищаться мелочами – признак любви к жизни. Желать нового – значит жить с интересом. Я бы попросила мужчин не сердиться, когда мы начинаем хотеть. Чего-то одного или всего сразу. Хотеть – получать – снова хотеть. Мы даже от предвкушения, что можем что-то получить, становимся немного счастливее. С праздником весны нас! 8 марта

Day99/365. #проектСчастьеЕсть

Посчитайте, сколько дел Вы совершили искренне для себя? Не потому что кто-то пинками подталкивал Вас, заставлял, направлял, не для того, чтобы кому-то понравиться, угодить, а именно потому, что этого захотелось Вам?

Day100/365. #проектСчастьеЕсть

Бывало ли у Вас состояние, что называется потерей убеждения в правильности собственных действий? Задавали ли Вы себе вопросы: зачем бороться, находить трудности и преодолевать их, терпеть поражения, если можно просто спокойно жить и наслаждаться жизнью?!

Day101/365. #проектСчастьеЕсть

Корыстность бескорыстности. Помогая кому-то, Вы всегда думаете и о собственной выгоде? Только честно!  Люди стремятся в жизни только к одному – к наслаждению. Как понять, что эгоизм – это естественное свойство человека? Как перестать выдвигать чудовищные претензии другим и желать, чтобы они пожертвовали своими желаниями ради Ваших? Как примириться с мыслью, что каждый живет только для себя, и быть снисходительным к своим близким?

Day102/365. #проектСчастьеЕсть

Не знаете чем занять себя этим вечером? Выпейте коктейль из иллюзий! Или же позвольте происходящим событиям создать в вашем воображении трещины, через которые вы сможете увидеть новые стороны мира и открыть новые стороны самого себя. Только вы можете шепнуть своим нейронам чего вы хотите, и когда. Трудно прочесть книгу? Трудно бросить вредные привычки? Трудно прекратить общаться с тянущими вниз людьми? Трудно перестать использовать недостойные слова? Трудно сделать свой город лучше, а его жителей счастливее? Если «ДА», тогда выпейте еще одну порцию коктейля из иллюзий и навсегда забудьте о понятии «ЛИЧНОСТЬ».

Day103/365. #проектСчастьеЕсть

Помните моменты, когда в детстве мы сталкивались с понятием «можно/нельзя»? Странная вещь, правда? Что-то позволено, а что-то запрещено. Кто-то за нас уже сделал выводы о плохом и хорошем. Вы узнавали, по какой причине установлены ваши ограничения или беспрекословно слушались авторитета? Спрашивали «почему нельзя?» или «почему можно?».

Day104/365. #проектСчастьеЕсть

По данным Google, наиболее часто задаваемые запросы для поиска среди украинцев за 2016 год были следующие темы: 1.Евро 2016 2.Физрук 3 сезон 3.Мажор 2 сезон 4.Евровидение 2016 5.Отряд самоубийц 6.Игра престолов 6 сезон 7.Кухня 6 сезон 8.Холостяк 6 9.PokemonGO 10.Олимпийские игры 2016 в Рио. В то время как американцев интересовало: 1. Powerball — американская лотерея. 2. Prince – Принс — музыкант, певец, один из величайших гитаристов 3. Ураган Метью 4. PokemonGO 5. Slither.io — браузерная игра 6. Олимпийские игры 7. Дэвид Боуи 8. Трамп 9. Выборы 10. Хиллари Клинтон. Получается, что покемоны рулят? А какой вопрос ВАС интересовал больше всего?

Day105/365. #проектСчастьеЕсть

Представьте себе завтрак в нелюбимый день, скажем, в понедельник: недосып, раздраженность, черный несладкий кофе из пакета тремя глотками, чтобы быстрее взбодриться, несчастный бутерброд быстро пережевываемый по пути из кухни в коридор, и вот вы уже одной рукой в зимней куртке, а другой завязываете шнурки на ботинках. Другое дело – субботний завтрак: до 11 часов вы нежитесь в постели, а потом, расслабленны мыслью о том, что сегодня вам никуда не надо идти, если сами этого не захотите, идете на кухню, а на столе стоит воздушный омлет с сыром и французскими тостами, а к ним – свежеесваренный какао из глубокой чашки цвета тополиного пуха. Стоят так, как будто всю жизнь только вас и ждали. Представили? А какие сценарии вы выбираете ежедневно? И что мешает вам выбирать именно позитивный вариант?

Day106/365. #проектСчастьеЕсть

Сейчас популярно говорить «в жизни надо всё попробовать». Под «всё» обычно имеются в виду наркотики, экзотично-дорогие виды алкоголя или отдых на грани фола. Гораздо реже – квантовая физика, серфинг или чтение. И все же, что-то в этой фразе есть притягивающее, но с другой стороны – и что-то неправильное, как будто кто-то хочет намеренно тебя подтолкнуть к чему-то необратимо плохому. Почему же так? Стоит ли пробовать делать все подряд или же строго ограничить себя чем-то «правильным»? Но в первом случае – как удержатся от чего-то плохого, во втором – как же найти именно это «правильное»? А вы уже пробовали что-то пробовать попробовать? А может лучше просто познать? Ведь познание не всегда требует непосредственного опробования?!

Day107/365. #проектСчастьеЕсть

Чем больше мы загружены, тем меньше времени нам подумать о себе. Все бегут, суетятся, решают дела, составляют списки и планы, определяют задачи и цели. Стоп. Что кроется за спешкой и занятостью? Вам настолько «хорошо», что, если хотя бы один день прошел не по плану, вы рассыпаетесь на части? Пустота сжимает в пружину в ожидании момента наедине со своими мыслями? Правда, что вам нужен список даже на воскресенье: посмотреть телешоу, вымыть кухню, сделать зарядку, ответить на 5 писем, прочитать 10 страниц, снова посмотреть телешоу…?

Day108/365. #проектСчастьеЕсть

Я люблю уют. Я люблю уют в доме. Люблю эти уютные мелочи: маленькие подушки на диване, семейные фотографии, мягкий плед на кровати, красиво украшенный стол и аромат выпечки из духовки. Люблю вязаную одежду, шарфики и шапки, варежки с красивым узором и разноцветные носочки. Я люблю уютные кафе, такие, в которых хочется прийти с подругой, заказать вкусное пирожное и просто пообщаться, уютно расположившись в кресле. Люблю уютные книги, которые хочется периодически перечитывать. Я люблю уютных людей. Люблю, когда могу поговорить с человеком о чем угодно; когда неважно кто первый пишет, главное – само общение. Уютные люди – те, которые всегда рядом, они становятся частью тебя. Они первые узнают твои новости, они переживают за тебя, как и ты за них. Именно такие люди уютные для меня. Я люблю уют. Во всем. А Вы?

Day109/365. #проектСчастьеЕсть

Почти каждый человек считает, что он способен на большее, чем то, что имеет сейчас. Даже тот, кто так не считает, однажды утром может проснуться знаменитостью, и таких примеров много. А на что способны вы? Что вы знаете о своих способностях? Какие таланты зарезервированы в вас, и ждут своего часа? Как открыть их, как извлечь их? Ведь зачастую достаточно одной секунды, одного мгновения, чтобы ваш талант вырвался наружу и поразил окружающий мир! Удачи всем!

Day110/365. #проектСчастьеЕсть

Друзья, а вы знаете, что сегодня — 20-го марта празднуется День Земли. И я хочу, чтобы мы в эту секунду ощутили нашу всеземную общность и взаимную зависимость друг от друга. В этом мире мы не для того, чтобы присваивать, мы здесь, чтобы разделять. Радость и горе, мысли и идеи, драгоценные камни и цветы. Мы – это не Я и 7 миллиардов 295 миллионов 889 тысяч 255 человек. Мы – это 7 миллиардов 295 миллионов 889 тысяч 256 человек. Перестаньте заботиться только о себе, кому-то нужна именно Ваша поддержка! Берегите себя и любите друг друга!

Day111/365. #проектСчастьеЕсть

– Что вы умеете?

– Свободно разговариваю на трех языках: ирония, сарказм и ненормативная лексика.

А какие слова-паразиты ВЫ употребляете чаще всего? Замечали за собой такие распространенные и якобы безобидные словечки? Что говорят о нас словапаразиты и стоит ли от них избавляться? Как легко распрощаться со словесным сорняком? Ведь за всеми этими «ну» и «короче» скрывается вовсе не скудный словарный запас…

Day112/365. #проектСчастьеЕсть

Мелочи стоимостью золота. Как часто вы делаете дома инвентаризацию и отдаете другим людям вещи, которые уже не будете носить?

Day113/365. #проектСчастьеЕсть

Большой шанс, который вы уже упустили или возможность, которую уже не вернуть .Вспоминаем! В любом деле есть переломные моменты. Какие были у вас?

Day114/365. #проектСчастьеЕсть

Пригласите ли вы снова сантехника, если каждый раз кран ломался буквально через день после его ухода? Или как вы себя ведете вот с такими «опытными» людьми в разных сферах?

Day115/365. #проектСчастьеЕсть

Что делать если так отчаянно не хочется жить в рамках времени? Вы вообще уверенны, что оно существует? Час, секунда, век?

Day116/365. #проектСчастьеЕсть

Креатив как образ жизни. Говорят, креативные идеи не придумывают, они приходят сами. Но как они решают, к кому и когда прийти? Многие считают, что креативность – это врожденный навык. Я тоже так думала, пока не прочла массу книг на эту тему. Они доказали, что мыслить нестандартно может научиться каждый. Сделайте следующее уравнение правильным, не переставляя цифры: I-IX=X. У Вас получилось? Да? Поздравляю. Нет? Посмотрите на это уравнение вверх ногами. Теперь получилось? Этот простой пример доказывает, что нестандартность мысли – навык, которым можно овладеть.

Day117/365. #проектСчастьеЕсть

Если я спрошу: «Чего вы хотите от жизни?», многие ответят нечто вроде: «Хочу то-то или быть кем-то тем-то». Иными словами, не ответят ничего. А есть другой интересный вопрос: «За что вы готовы бороться и страдать?». Ведь не каждый готов, к примеру, ради доверительных отношений пройти через трудные разговоры, неловкое молчание, обиды, драмы и непонимание.

Day118/365. #проектСчастьеЕсть

Если бы у вас был друг, который обращался бы с вами в тех же выражениях, которые вы используете иногда обращаясь только к самому себе, как долго бы вы остались друзьями?

Day119/365. #проектСчастьеЕсть

О чем вы сейчас думаете? Или час назад. Или в тот момент, когда смотрели новый клип или выбирали одежду в модном магазине. Я сказала в модном? Почему он моден, вы не задумывались? Вы задумываетесь? Что такое мысль, и как она возникает? Откуда берутся ваши мысли? Они ваши? Уверенны?

Day120/365. #проектСчастьеЕсть

Когда вам кажется, что чего-то не хватает… может быть… вам это не нужно? Или когда вам грустно или печально, подумайте, что важнее: испытать эти не позитивные чувства или иметь саму проблему? Так вы голодны или просто хотите жевать?

Irina Ishchuk proekt Schastie Esti

Реклама

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s